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今天(tiān )开始，教你(nǐ )们射击训练(liàn )。他大声(shēng )说道。

为了(le )恢复以前的(de )能力，顾潇(xiāo )潇四点钟(zhōng )起床，绑着(zhe )沙袋进行以(yǐ )前的训练，到了五点(diǎn )钟，她才回(huí )寝室把艾美(měi )丽等人叫(jiào )起床。

艾美(měi )丽刚刚还得(dé )意洋洋的脑(nǎo )袋，立刻(kè )拢拉到一起(qǐ )。

随着他一(yī )声令下，一(yī )阵霹雳啪(pā )拉的声音响(xiǎng )起。

地上一(yī )排步枪早(zǎo )已经摆放好(hǎo )，每把步枪(qiāng )之间的间隔(gé )距离为一(yī )米。

此时此(cǐ )刻，几人感(gǎn )觉每迈出一(yī )步都重如(rú )千斤。

顾潇(xiāo )潇边跑边安(ān )慰肖雪几人：跑慢点(diǎn )儿，慢慢坚(jiān )持下去，以(yǐ )后习惯就(jiù )好了。